2015年女排世界杯|世界杯预测|16趣谈世界杯欢乐站|16joke.com

勇夺全明星赛MVP不是意外

□记者 任磊

核心提示

2011－2012赛季CBA全明星赛上的优秀表现，让青岛双星队的李根当之无愧地拿到MVP。这个看起来不苟言笑，甚至有些腼腆的河南焦作小伙子，是怎么完成的鲤鱼跃龙门？他的篮球成长道路上，有哪些体会，可以让为篮球而努力的年轻人借鉴？培养出MVP的李根父母，有哪些经验可以与大家分享？

通过对李根、李根父母、李根教练，以及他队友的采访，记者发现，在李根的身上，其实具备了成功的几大要素——天赋、执著、勤奋、梦想，以及教练的信任和家庭的支持。他的成功，看似偶然，实则是十年磨一剑的厚积薄发。

【天赋】

从小爱看打篮球

“李根从小就喜欢篮球，”李根的母亲张桂花回忆说，“一两岁的时候，看见球，就要摸一摸，抱一抱。我们家在体育场附近，李根小时候最喜欢的事，就是看打球，不看到没人不回家。”

李根的父母，都曾是专业篮球运动员。李根的父亲，曾是部队篮球队一员；母亲，曾经效力于河南女篮。

从小到大的爱好，一直都是篮球。张桂花说：“李根的屋里，墙上、门后面，贴的都是NBA球星的大照片。”少年时期的李根，对篮球的爱好无比痴迷。“早上给的早餐钱，他省下来不花，”张桂花说，“都买成了篮球杂志。”

1996年，也就是李根8岁那一年，他的父亲李宝军，骑着一辆自行车，把他送到了老教练李常义手下。从那时起，李根开始了他的篮球之路。

【执著】

曾被摁在板凳上

客观地说，李根的身体条件并不突出，身高只有1.9米多，体重还比较大。在一些体育专业人士眼中，能打到大学队，篮球之路也就走到头了。所以，在2006年代表焦作拿了河南省运会的冠军之后，李根去宁波上了大学。

在这个人生拐点上，李根幸运地被当时武汉体院的教练单卫国看中。经过一年训练，被送到上海队。人生真是很奇妙，转了一个圈，李根来到CBA这个更大的舞台，继续自己的篮球梦想。

在上海的两年间，李根并非一帆风顺。第一年表现突出，入选了CBA全明星新秀，但第二个赛季，他被邓华德摁在板凳上，甚至还被禁赛。那段时间，是李根最难熬的时光，不能与队友们一起训练和比赛，甚至连球队下榻的酒店都不能进入。

上海的合约到期后，李根加盟青岛，在这里，他迎来了自己的春天。本赛季场均得17.5分，在所有国内球员中排名第二的数据，证明了他的价值所在。

“李根从小就很执著，”张桂花说，“他认准的事，一定要干到底。”张桂花回忆，“过去他爸逗他，说你的个子也长不到两米，速度也不是很快，就别打篮球了，改行练跆拳道、拳击什么的吧。李根说，不行，除了篮球，其他我啥都不练”。

【勤奋】

从小就开始加练

个头不高、速度不快的李根，明白自己的弱点，他的选择是“笨鸟先飞”——“把弱点练成强项，把强的练得更强，才能在球队有一席之地。”李根说。

所以，李根很小的时候就养成了加练的习惯。“最早我们开导他，”张桂花说，“爆发力好，力量足，这是你的长处。但你个头低，就得多练远投，速度慢，就得加强力量。勤能补拙，想成功就得苦练加巧练。”李根在焦作篮球学校的教练申长庚回忆说：“李根这个孩子的确刻苦，训练完还得自己再投投篮，练练力量。”师从单卫国后，李根每天要投500个三分球。直至现在青岛队打球，李根晚上还要加练200个三分球。

李根被称为“全能战士”——与其他国内外线球员相比，李根不但精通三分球和突破，还擅长在低位背身单打。“技术很全面，”申长庚说，“放在哪个位置上都能打。”

【家庭】

母亲曾陪儿子节食

张桂花说，跟天下所有的父母一样，她和李根的父亲，都希望孩子能有出息，“所以，每天陪着孩子训练到晚上八九点是常事”。

张桂花的妹妹回忆说，“李根小时候胖，他妈怕他长肉，晚上陪着他一起节食。训练回来腿疼胳膊疼，俺姐给他按摩、热敷，还得管写作业，洗衣服，每天都是很晚才睡觉，爸妈都辛苦着哩！”

要说跟家长分享成功的经验，张桂花说，“还真想不起来有啥，我们从来没想过李根能拿MVP。李根喜欢篮球，我们做父母的就支持他打下去，尊重他的选择，没有给过他什么压力”。在张桂花看来，要说经验，“就是碰到的教练好”。在启蒙教练李常义、白志民那里打下了扎实的基础，到焦作篮校师从著名教练申长庚，再到单卫国，后来的李秋平、王伟力、姜正秀，“李根没走弯路”，张桂花说。

【信心】

打出来的自信

李根觉得，自信是成功最重要的因素，“打球没有自信怎么行？！”

自信从何而来？“练出来，打出来的”，李根说，“光在家里想着要自信，那不行，得刻苦训练，多打比赛”。在李根看来，对自己了解，对对手了解，才能有信心。“训练，是了解自己，优势在哪，劣势在哪，自己得清楚”，李根说，“多打比赛，多跟不同的对手打，就会了解对方的长处和弱点，以己之长，攻彼之短，多打几次，自信心也就有了”。

对现在练篮球的，李根有个建议——多打比赛。“比赛打得多了，场上经验就有了，经验丰富，上场也就不会慌了，碰见各种情况，自己也能处置得当”。