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“鬼捉人”是最受同学们欢迎的游戏之一，由一两位同学扮演鬼，在空地上追逐其他人，被鬼碰到的人也会变成鬼......短短的课间休息时间，大家就能玩得酣畅淋漓。

你或许想不到，有的大人比小学生更热衷于玩鬼捉人，

还把它变成了国际大赛。

20秒分胜负

2012年，一位父亲在和孩子玩耍时灵感迸发，开始在公园里组织鬼抓人游戏聚会。几年后，聚会发展成了一项全球性的赛事，世界各地的运动员组成团队，在布满障碍物的场地里角逐冠军。

鬼抓人世界杯又名“世界追逐大赛”，它的规则如下：

A队派出一名追逐者，B队派出一名躲避者。在20秒内，追逐者用手碰到躲避者就算胜利;反之，躲避者坚持20秒内不被碰到就是胜利。每轮比赛有25秒休息时间，获胜的人担任下一轮比赛的躲避者，直到被捉住，他的队伍再派出追逐者，继续比赛。最后，躲避成功次数最多的队伍就是赢家。

危机四伏的赛场

规则很简单，但赛场会让大多数人望而却步。

边长12米的正方形场地里布满了栏杆、高台、斜坡等由木板与金属管材拼成的障碍物，普通人用20秒通过场地都很困难，更别说在里边狂奔了，因此参加比赛的都是专业的跑酷运动员。

每种障碍物都有各自的特点，选手会针对不同障碍物进行训练，从而能够灵活翻越障碍，利用它完成躲避，以及在落地或意外碰撞时避免受伤。

跑酷高手的对决

在每轮只有20秒的比赛中，上演着一幕幕动作大戏。有的选手身材高大，手臂更容易够到躲避者;敏捷的小个子选手却在狭窄的栏杆间穿来穿去，让对方晕头转向。有的选手逃跑速度很快，有的选手则敢于孤注一掷，飞身扑向对手，在摔出界之前成功碰到对方......体能不是制胜的唯一关键，比赛也有心理博弈，如果选手能预判对手准备往哪躲或从哪捉人，自己就更有可能成功捕捉或逃脱。

鬼捉人世界杯已举办了8年，选手们总结出了许多战术。虽然你没有运动员的体能，玩耍的空地也没那么复杂，但这些战术同样能作为参考，让你玩得更过瘾。

鬼捉人游戏战术

如何捉人?

羊群战术：将躲避者驱赶至难以脱身的区域，这样更容易成功捕捉。

避免尾随：尽量不要闷头跟在别人身后跑，除非你跑得很快。让你的行动灵活多变，比如突然改变目标，让另一个人措手不及;在障碍物之间对峙时放慢速度，再突然朝躲避者跑去。

如何不被捉?

选手们假定了“EQ值”，它表示躲避质量，即障碍物能提供多少保护，EQ越高，对躲避者越安全。你可以观察自己玩耍的空间，为其中的每一个区域打分。

反向羊群：避免自己被赶到难以逃脱的角落，而要将追逐者吸引到EQ更高的空间。

空转：隔着高EQ的障碍物与追逐者周旋，这样可以节省体力。你还可以用假动作迷惑对手，比如把头转向某个方向，假装要冲刺，然后迅速朝另一方向移动。