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北京时间8月18日在澳大利亚珀斯举行的UFC305已经进入倒计时，中国名将李景亮和宋克南将携手亮相此番赛事。

一个36岁、一个34岁，李景亮与宋克南都不再年轻，但为了八角笼中的梦想，他们不想停下脚步。

备战艰辛，半条命都没了

“一切都在计划中，非常顺利。”通过视频连线，出现在澎湃新闻记者眼中的李景亮一如既往的放松。作为中国出场次数最多和胜场最多的UFC选手，尽管已经2年没有比赛，但李景亮显然懂得如何调整自己的比赛状态。他坦言现在的各方面都处在最佳状态，“这次降重也非常舒服，整个人非常兴奋，渴望比赛，教练都让我压着点，不要太早出状态。”

此外，李景亮还透露目前的称重是81.5公斤，他所处的次中量级称重体重必须在170磅以下，按照这个节奏，在赛前一天过磅不会有任何问题。

值得一提的是，李景亮此前一直表示会让观众看到一个全新的自己，当下他再次强调这次回归会寻求对自我的突破。

“大家都知道我养了很长一段时间的伤，这期间我看了很多以前的比赛，更好地分析自己，这次备战我融入了很多新的打法，过去我是一个习惯于站立拼打型的选手，现在我想展现一些不同的东西，想好好突破一下自己。”

关于对手普拉特斯，李景亮到达珀斯后已经有过照面。在李景亮看来，普拉特斯是一个谦逊有礼的选手，在通过媒体得知比赛期间普拉特斯将度过自己的生日后，李景亮首先祝对手生日快乐，但李景亮笃定地表示：“比赛我会全力以赴，展现最好的自己，胜利肯定属于我。”

李景亮的自信和他的性格有关，更源于这次备战的艰辛，按照他自己的话说，“这次备战半条命都没了。”

李景亮深知在36岁的年纪，尤其在离开赛场近两年后，这次复出之战意义重大，“很多粉丝都期待我的比赛，我自己也是迫不及待，在没有比赛的日子里，很多人以为我退役了，我想用行动告诉他们，我还在这里，从没有离开。”

李景亮与宋克南（左）。

对自己有信心，36岁正当年

备战格外辛苦，尤其是对年龄较大的选手而言，大家都好奇李景亮如何应对这种压力，他言简意赅，“和家人在一起就是最好的解压方式，我感到很放松。”

熟悉李景亮的人都知道，他是一个非常顾家的男人，而这次出发前他和爱人一起包饺子的视频也在社交媒体上被广大网友关注，李景亮用一句“上车饺子、下车面”来回应大家，“其实每次出国比赛，太太都会给我包饺子，一家人一起吃顿饺子，才圆圆满满。”

李景亮是笑着说这句话的，但你分明能听出他内心的不舍，他曾经许诺爱人会在35岁退役，如今他食言了，为了自己的搏击梦想，这个老将笃志继续打下去，妻子也用行动继续支持着李景亮。

关于未来还要打多久 ，眼下的李景亮没有给出答案，他心中年龄只是一个数字，“你必须对自己有信心，如果自己都觉得自己不行，你20岁、30岁都不行，在我看来男人30多岁正当年呢，如果36岁就觉得自己老了，那是你太挥霍自己的身体，任何时候不要怀疑自己，日子还长呢，这才哪到哪。”

一段我们习惯中的李景亮式的独白，让我们对这位老将的登场充满期待，交流间，李景亮谈到了刚刚结束的巴黎奥运会，作为一个职业运动员，他也在关注奥运会的比赛，“我看了拳击比赛，拳击71公斤的那个乌兹别克斯坦的选手（冠军穆伊丁胡贾耶夫），他打得太好了，我喜欢他的步伐，还有他的后手击腹。”

被问及哪个时刻最让自己心潮澎湃，李景亮直言是郑钦文勇夺女网单打冠军。从这枚金牌，李景亮看到了一项运动在中国的发展，看到了MMA走过的相似的一条路。

“（这枚金牌证明）网球这项运动现在国内练得人多了、水平提高了，但以前只有娜姐（李娜），她一个人（挑起大梁），这就像当年的铁哥一样（中国UFC第一人张铁泉），还取得了那么好的成绩，背后付出了很多……”

李景亮非常羡慕那些在奥运会上为祖国获得荣誉的运动员，无独有偶，不久前张伟丽的一段采访中谈到，相信MMA作为风靡全球的运动有朝一日能进奥运会，李景亮也表达了相似的愿望，“太希望MMA能够进入到奥运会这样大型综合性运动会中，这样我们MMA运动员也能为国征战，为祖国争取荣誉。”

宋克南：只要在进步就要继续打

相比于李景亮，宋克南在国内的知名度略低，但也是一名成绩出众的老将，2017年UFC上海站，宋克南首秀仅用15秒就TKO对手，创造了中国选手在UFC赛场上的最快KO记录，时至今日，宋克南在八角笼中的战绩为5胜3负，在珀斯他将出战副赛，对阵格伦。

和李景亮一样，宋克南也提到了“年龄只是一个数字”这句话，虽然已经34岁，他也没有放弃梦想，“还是想继续获胜，打进排名，甚至冲击冠军，我没想过（退役），只要还在进步，你就可以继续打，现在我的状态非常好。”

这次的对手格伦是一个从轻量级升上来的选手，宋克南做了充分的准备，“可能他的速度会快一些，力量相对弱一些，我在北京的备战做了很多灵活性的训练，比赛时间会在一大早，到时候得三点起床，因为四点一刻就要集合，我在努力调整自己的生物钟，希望能找回当年那种KO的感觉。”