女子世界杯的首次比赛可以追溯到1970年7月,意大利举行了第一场同名比赛。[3]随后墨西哥于1971年举行的另一场非官方比赛,丹麦在阿兹台克体育场的决赛中以3-0击败墨西哥夺冠。[4][5][6]
1980年代,意大利举行了全球邀请赛,该赛事在意大利北部地区举行了四次,最后意大利和英格兰都赢得了冠军。[7]
1970年代,多个国家解除了对女子足球的禁令,许多国家纷纷建立起新的女子足球队。在1975年和1984年在欧洲举行过正式的女子锦标赛之后,[8]挪威女运动员艾伦·威尔在国际足联大会上提出请求,希望国际足联努力促进女子比赛的发展。[9]此举促使了1988年的国足联女子邀请赛的诞生,以此试验举办世界杯是否可行。共12个国家参加了比赛——欧足联4支,亚足联3支,中加足协各1支,加上南美足协、非洲足协和大洋洲足协各1支。中加足协首场比赛有45,000人参加,而平均每场赛事有20,000人参加。作为欧洲冠军的挪威在决赛中以1-0击败瑞典,而巴西则在点球大战后击败主办国获得第三名。[10]这次国际邀请赛被认为是成功的,国际足联终于在6月30日宣布,批准创立官方的女子世界杯,并将于1991年在中国举行首届赛事。首届赛事有12个国家参加,美国在决赛中由米歇尔·埃克斯打入两球,以2-1击败挪威队夺得首届世界杯冠军。[11]
在1995年的决赛中,挪威在小组赛阶段打进17球,最终在决赛中以2-0击败德国,首次夺得冠军。[12]
1999年和2003年的女子世界杯都在美国举办,1999年在加利福尼亚州帕萨迪纳的玫瑰碗球场举行的决赛,观众人数为90,185人。[13]
2003年本应是由中国主办的,但由于SARS的爆发,因而改为由美国主办,而原本的主办国中国则以直接获得2007年的主办权作为补偿。[14]
2007年10月,中国主办了女子世界杯。2011年3月,国际足联授权加拿大主办2015年女子世界杯。2015年的比赛中,参赛队伍从16支扩大到24支。[15]
在2015年女子世界杯期间,巴西的佛明加和日本的泽穗希打破6届世界杯的出场纪录,为所有男女球员从未实现过的壮举。[16]克丽丝蒂·皮尔斯是女子世界杯有史以来的最年长的球员,参赛时40岁。[17]2015年3月,国际足联授权法国主办2019年女子世界杯。
2019年在法国举行的女子世界杯,美国第四次成为世界冠军。
2023年,澳大利亚和新西兰将首次作为联合主办国举行,比赛队伍将从24支扩大到32支,将首次在南半球举行。
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