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其实赛场上并不缺近视的球员，甚至有的是高度近视。

那为啥没见过他们戴眼镜？

其实是有戴的，只是不是我们平常见到的框架镜。

框架眼镜 隐形眼镜 近视手术

赛场上戴着框架眼镜非常限制，激烈的碰撞和身体对抗不可避免地会让眼镜掉落，竞技场上的运动员在视力模糊的状态下会严重限制发挥，因此大多数的近视球员会使用隐形眼镜来矫正近视。

但隐形眼镜也存在一定隐患，由于镜片直接接触角膜有感染的风险，眼睛可能出现结膜炎等问题；除此之外，在外力的撞击下隐形眼镜还可能掉落导致视力模糊，影响比赛成绩。

深感近视的不便，很多球员选择了近视手术彻底告别了近视眼带来的困扰，但近视手术只是近视矫正的一个手段，近视给眼睛带来的改变仍然存在，尤其是高度近视，一般都存在眼轴异常延长的情况，近视手术并不能改变眼轴的长度。

不建议高度近视人群进行激烈运动

我国青少年高度近视呈现年轻化趋势，2018年的近视抽查结果发现高三学生高度近视率达20%。

小朋友在越小的年纪近视，长大后发展成高度近视的可能性就越高。在生长发育期孩子近视度数增长在每年100度到125度，18岁以后才会逐渐稳定。

高度近视易伴有多种并发症的风险，近视一旦超过600度，将带来的风险有：

因高度近视容易并发黄斑出血、脉络膜新生血管、视网膜脱离等眼底病变，最好避免或减少有眼部碰撞风险的激烈运动，包括但不限于足球、篮球、跳水等运动项目，可以跑步、游泳。

一旦发现眼前出现闪光的感觉时，需要尽快就医，检查视网膜是否出现了孔裂。

近视

怎么防

家长怎么避免孩子近视或成为高度近视？

定期检查

对于还没近视和已经近视的小朋友来说，定期到正规的医疗机构进行眼部检查，能够及时地了解自己的眼部状态：远视储备不足时警惕近视、眼轴增长过快需尽快采取控制措施。

一般来说，3岁起孩子就能配合医生进行视力检查，开始建立眼健康档案。

科学用眼

随着电子产品的广泛应用，大多数近视的发生都与长时间近距离用眼相关。仔细想想，多数近视的小朋友平常是不是经常抱着手机玩得不知节制？

另外，在昏暗的环境下以及使用不正确的姿势用眼都容易让眼睛过于疲劳，一不小心就会发展成近视。所以小朋友用眼还需家长进行监督，注意用眼规范，时不时让眼睛休息一会。

户外活动

小儿眼科医生经常向家长强调一点：每天2个小时的日间户外活动对预防近视非常重要。

夏季明朗的室内光照强度一般在100～550lx，而在户外，晴天光照强度很容易就能突破10000lx，光照刺激有利于视网膜合成和释放多巴胺，对眼轴增长有抑制作用，从而防治近视。

及时控制

近视之后需要及时进行矫正，通过医学验光结果进行配镜，保证孩子有看清的视觉基础，再根据自身经济条件与孩子近视情况选择合适的近视防控产品。

目前用的较多的有低浓度阿托品、周边离焦眼镜和OK镜，三者对控制近视的有效性均得到了多项研究支持，其中低浓度阿托品在大陆还处于III期临床试验阶段，购买渠道多有不便，周边离焦眼镜和OK镜需要在正规的医疗机构进行验配。

文 排 | 泡芙

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